سر الرموش الطويله .. 7 وصفات طبيعيه للحصول علي رموش طويلة وكثيفة

رموشك هي واحده من أكثر مظاهر جمال وجهك , فهي تعطي كمالاً لمكياجك وتجعلة اكثر جمالاً , وايضاً تزيد من جاذبية العيون . ولكن مع تقدم العمر و في بعض الاوقات تبدأ في التساقط وتصبح خفيفه . فإذا كنتي تعانين من خفة رموشك وترغبين في استعادة كثافتها مره اخري بإستخدام بعض الوصفات الطبيعيه فعليكي قراءة هذا الموضوع لنهايته .

قبل ان نبدأ في سرد الوصفات يجب ان نعرف ماهي الاسباب التي تؤدي الي تساقط الرموش وجعلها خفيفه وقصيره .

اسباب تساقط الرموش :

• التقدم في السن
• سوء الحاله النفسيه
• الخلل الهرموني
• فرك الرموش بقوة اثناء إزالة المكياج
• حساسيه ضد بعض انواع المكياج
• الاكثار في استخدام الرموش الصناعيه
• بعض العلاج الكيماوي ( في حالة الاصابه بمرض السرطان )
• بعض الحالات الطبيه مثل التهاب الجفن , والغدة الدرقية , والصدفيه ايضاً
• عدم الاهتمام بنظافة رموشك

اذا لاحظتي تساقط في الرموش بشكل مفرط فعليكي بزيارة طبيبك لعدم حدوث مضاعفات , ولكن تساقط او خفة رموشك بشكل طبيعي لا تدعوا للقلق فيمكنك حل المشكله بالراحه النفسيه واستخدام بعض الوصفات الطبيعيه والتي سنقوم بسردها لكي الان , ولا تقلقي فجميعها علاجات طبيعيه ويمكنك تحضيرها في منزلك لتعطيكي رموشاً طويله وكثيفه .

قبل البدء في طرح الوصفات يجب عليكي ان تحصلي علي مسحات قطنيه مثل الموجوده في الصورة لانكي ستحتاجي اليها في تطبيق الوصفات .

7 وصفات طبيعيه للحصول علي رموش اطول وأكثر كثافه .

1 - زيت الخروع

ستحتاجي الي :

• معلقه صغيره من زيت الخروع
• مسحات قطنيه

طريقة الاستخدام :

• نظفي رموشك جيداً بالماء المعتدل واتركيهم حتي يجفوا تماماً 
• قومي بغمس المسحه القطنيه في زيت الخروع البارد ثم مرريه بطول رموشك ( واحرصي الا يدخل الي العين )
• اتركي الزيت علي رموشك طوال الليل ثم قومي بغسله في الصباح

يمكنكي القيام بهذا يومياً وستلاحظي الفرق .

الفائده من الوصفه :
حمض الريسينوليك هو المكون الرئيسي لزيت الخروع حيث يشكل حوالي 90% من الزيت . وقد اظهر هذا الحمض قدرته علي حل مشاكل تساقط الشعر , وسيكون الاختيار المناسب لكي لتحصلي رموش أكثر كثافه .


2 - زيت جوز الهند

ستحتاجي الي :

• معلقه صغيره من زيت جوز الهند البارد
• مسحات قطنيه

طريقة الاستخدام : 

• نظفي رموشك جيداً بالصابون والماء البارد واتركيها حتي تجف
• غمسي المسحه القطنيه في زيت جوز الهند 
• قومي بوضع الزيت عن طريق المسحه القطنيه علي رموشك العلويه والسفليه واحرصي الا يدخل الزيت في عينيكي
• اتركي الزيت علي رموشك طوال الليل وقومي بشطفه في الصباح

يمكن استخدام الطريقه مره واحده في اليوم .

الفائده من الوصفه :
يستخدم زيت جوز الهند منذ القدم في العنايه بالشعر بسبب قدرته علي تزويد الشعر بالبروتين ومعالجة الشعر التالف , وبالتالي سيقوم بمعالجة رموشك التالفه واعادة نموها من جديد .


3 - فيتامين E

ستحتاجي الي :

• مكملات فيتامين E ( كبسولات )

طريقة الاستخدام :

• قومي بتناول مكملات فيتامين E يومياً , ولكن عليكي بالتواصل مع طبيبك لينصحك بالجرعه المناسبه لكي .

فوائد فيتامين E :
فيتامين E هو احد افضل مضادات الاكسده , وبدورة يقوم بتقليل الضرر التأكسدي الذي يؤدي الي تساقط شعر رموشك .


4 - الشاي الأخضر

ستحتاجي الي : 

• معلقة من الشاي الاخضر
• كوب من الماء الساخن

طريقة الاستخدام :

• قومي باضافة معلقه صغيره من الشاي الاخضر الي كوب من الماء الساخن
• قلبيه جيداً واتركيه حتي يصبح دافئاً وقومي بشرب الشاي
• يمكنك ايضاً غمس مسحه قطنيه بالشاي الدافئ ووضعه علي رموشك السفليه والعلويه , واتركيه لفتره تناسبك ثم قومي بشطف الرموش بالماء البارد

يمكنكي شرب الشاي الاخضر مرتين يومياً , واستخدامه موضعياً علي رموشك مره واحده فقط في اليوم .

فائدة الشاي الاخضر للرموش : 
يعتبر الشاي الاخضر مصدراً غنياً للبوليفينول او ما يسمي بـ epigallocatechin-3-gallate (EGCG) . هذا البوليفينول معروف بتأثيره الجيد علي نمو الشعر مما يساعد علي نمو رموشك واكسابها المزيد من الكثافه .

إقرأي أيضاً : الشاي الاخضر وفوائده .. دراسات تؤكد دورة في الحمايه من السرطان

5 - التدليك ( تدليك الجفن )

من المعروف ان التدليك له الكثير من الفوائد الصحيه والجماليه ايضاً . فمثلاً تدليك فروة الرأس يحسن من الدورة الدمويه مما يساعد علي نمو شعر الرأس . ايضاً يمكنك تدليك جفونك برفق مما يساعد علي تنشيط خلايا الجفن والذي يؤدي الي نمو رموشك .


6 - قشر الليمون

ستحتاجي الي :

• قشر 1-2 ليمونه
• زيت الزيتون او زيت جوز الهند
• مسحات قطنيه

طريقة الاستخدام : 

• ضعي قشر الليمون في اناء صغير
• قومي بإضافة معلقتين كبيرتين من زيت الزيتون او جوز الهند الي الاناء
• اضغطي علي قشر الليمون بإستخدام معلقه
• اتركي المزيج في الاناء لمدة يوم
• اغمسي مسحة القطن في المزيج وقومي بتمريرها علي رموشك العلويه والسفليه
• اتركيه لمدة ساعتين فقط ثم قومي بشطفه بماء بارد

يمكنك استخدام الطريقه مره او مرتين يومياً .

فوائد قشر الليمون للرموش :
يساعد مزيج زيت قشر الليمون علي اعادة نمو الشعيرات المصابه , وايضاً مفيد لمن لديهم التهاب في الجفن .


7 - الفازلين

ستحتاجين الي :

• عبوة فازلين ( احرصي ان يكون المنتج الاصلي )
• مسحه قطنيه

طريقة الاستخدام :

• غمسي المسحه القطنيه في الفازلين
• مرري المسحه علي الرموش العلوية والسفلية
• اتركيه طوال الليل وقومي بشطفه في الصباح

يمكنكي ان تقومي بهذا مره واحده في اليوم .

فائدة الفازلين للرموش :
الفازلين يعمل علي جعل رموشك رطبة دائماً , ويساعد ايضاً علي التخلص من تلف الرموش .


هذه الوصفات الطبيعيه ستعمل علي جعل رموشك اكثر كثافه وستقلل من تلفها . ولكن يجب ان تعلمي ايضاً انه عليكي ان تغيري من نمط حياتك اليوميه والبعد عن القلق والتوتر النفسي , فهذا سيكون مفيداً جداً لجعل رموشك كثيفه وسيحميها من التساقط .

ويمكنك ايضاً اتباع هذه الخطوات لمنع رموشك من التساقط : 

• اتبعي نظام غذائي صحي ومتوازن .
• احرصي علي تنظيف رموشك يومياً , ويمكنك استخدام شامبو خاص بالجفن والرموش
• تجنبي استخدام المكياجات الغير جيدة والرديئه
• احرصي علي عدم استخدام اي مكياج قد يسبب لكي حساسيه في منطقة العين
• قومي بإزالة مكياجك قبل ان تخلدي الي النوم
• قللي من استخدامك للرموش الصناعيه

تذكري انه من الطبيعي ان تتساقط رموشك ولكن يجب ان تنموا من جديد في وقت سريع , والوصفات المذكورة في هذا الموضوع ستساعدك علي نمو رموشك بشكل جيد .

إذا شعرتي ان رموشك تسقط بشكل كبير ومبالغ فيه في مده قصيره , لا تتأخري في زيارة طبيبك لفحص الحاله ولتجنب حدوث اي مضاعفات .